미세먼지 이겨내는 피부 관리법
추위가 물러가면서 날씨가 따뜻해지고 있습니다. 이상하게도 날씨가 추울 때는 굉장히 화창하고 맑은 날이 이어졌었는데 날씨가 따뜻해지니 다시 미세먼지가 가득한 날이 오고 있습니다. 이렇게 심한 미세먼지 때문에 우리의 소중한 피부가 망가지는 것이 보통 일이 아닌데요. 미세먼지로부터 피부를 보호할 수 있는 관리법에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

썬크림은 유분이 적은 제품으로
날이가 따뜻해지면서 덩달아 야외 활동이 많아지고 있습니다. 적당히 햇빛을 쬐는 것은 몸에 좋은 비타민D를 얻을 수 있어 좋지만 너무 오랜시간 동안 햇빛을 쐬면 피부에 손상을 줄 수 있습니다. 때문에 썬크림을 꼭 발라주는 것이 중요합니다. 그런데 공기 중에 미세먼지가 많은 날에 유분이 많은 썬크림을 바르게 되면 썬크림의 유분 때문에 미세먼지가 피부에 붙어버릴 수 있습니다. 그래서 꼭 유분이 적은 제품을 발라 자외선을 차단해 주는 것이 좋습니다.

귀가 후 자기 전 머리감기
여성들 가운데 머리가 길어서 밤마다 머리를 감기 힘들어 하는 분들이 있습니다. 미세먼지가 심한 요즘에는 조금 힘들고 귀찮더라도 귀가 후 자기 전 꼭 머리를 감아주는 것이 좋습니다. 미세먼지가 우리 피부에만 영향을 주는 것이 아니라 두피에도 쌓여 나쁜 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 심하면 탈모로 까지 이어질 수 있기 때문에 꼭 자기 전에 머리를 감아주는 것이 좋습니다.

보습 빼먹지 않기
미세먼지로 손상된 피부를 깨끗하게 씻어내 줬다면 꼼꼼하게 보습을 해주는 것이 좋습니다. 보습은 피부를 보호하는 첫번째 방법입니다. 손상된 피부도 꾸준하고 꼼꼼하게 보상해 주면 다시 좋은 피부로 거듭날 수 있습니다. 잊지 말고 꼭 꼼꼼하게 보습해 주시기 바랍니다.

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