[뷰티매거진 101호] 이마의 주름 예방하는 방법
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1. 자외선 차단제 바르기
외출 시 반드시 자외선 차단제를 사용하여 피부를 보호하는 것이
좋습니다. 자외선은 주름의 주범이므로 SPF 지수가 높은 제품을
선택하는 것이 가장 좋습니다.
2. 피부 치료받기
성공적인 결과를 유지하려면 주름 제거 치료를 정기적
으로 반복하거나 병행해야 합니다. 주름 예방을 통해
건강하고 탄력 있는 피부를 얻기 위해 어떤 치료가 가장
효과적인지 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
3. 생활 습관 개선
흡연과 불규칙한 수면, 스트레스 등은 주름을 더욱 심화시킵니다.
주름을 예방하기 위해 건강한 생활 습관이 중요합니다.
건강한 생활 습관에는 금연과 음주, 건강한 식단,
충분한 수면과 수분 섭취, 규칙적인 스킨케어 루틴이 포함됩니다.
4. 수분 공급하기
적절한 스킨케어가 이루어지지 않으면 피부 건조가
생기고 이는 주름의 발생을 가속화합니다. 피부의 충
분한 수분을 유지하기 위해 매일 보습제를 사용하는
것이 중요합니다. 수분이 충분히 공급된 피부는 탄력
이 유지되어 주름을 예방할 수 있습니다.