[건강이알고싶다] 증상 없어 무서운 대장암
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1. 대장암이란?
대장암은 결장 또는 직장에서 발생하는 악성종양(선암)으로
대부분 점막에서 발생하며, 암이 발생하는 위치에 따라 결장에
생기는 경우에는 결장암, 직장에 생기는 경우에는 직장암이라 하며,
이를 통칭하여 대장암이라고 합니다.
2. 대장암 원인
대장암의 원인은 명확하지 않으나, 관련 위험인자로 40대 이상의
연령, 유전, 동물성 지방이나 붉은 고기 중심의 저섬유질 식이,
과도한 음주와 흡연, 운동 부족, 비만, 크론병이나 궤양성 대장염
등의 염증성 장질환, 가족성 용종증 등을 들 수 있습니다.
3. 대장암 증상
대장암은 한가지로 요약할 수 있는 특징적인 증상은 없습니다. 그러나
평소의 배변습관과 달리 변비나 설사가 새로 나타나서 상당 기간 계속될 때,
최근 들어 수 주 또는 수 개월 이상 배가 자주 아플 때, 대변의 굵기가
가늘어질 때, 대변에 피가 묻거나 섞여 나올 때, 잔변감 등 증상이 나타날 때는
나이가 40세 이상이라면 대장암을 한번쯤 의심해 보아야 합니다.
4. 대장암 치료
대장암 치료방법에는 크게 수술적 치료, 항암치료, 그리고 방사선 치료가
있습니다. 이들 세 가지 방법 중 수술이 가장 근본이 되는 필수적인
치료법이고 항암제 치료나 방사선 치료는 수술전후의 보조수단으로
사용되고 있습니다.
5. 대장암 예방
대장암은 평소의 식습관과 관련이 많은 대표적인 암 입니다. 그렇기
때문에 매일 충분한 야채, 과일을 섭취하며, 동물성 지방함량이 높은
식사를 줄이고, 타거나 가공된 육류는 피하도록 합니다. 고칼로리의
식품 섭취를 줄이고 정상체중을 유지하며, 저지방 우유 또는 유제품을
섭취하여 충분한 칼슘을 보충, 충분한 수분을 섭취합니다.