[건강이알고싶다] 환절기, 더욱 심해지는 편도염
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1. 편도염의 원인은?
편도염이란 여러 원인에 의해 몸의 저항력이 저하되었을 때 발생하는데,
편도가 세균으로 인해 급성 감염되면서 염증이 만들어지는 것을 뜻합니다.
요즘처럼 일교차가 큰 환절기에 자주 발생하고, 급성 편도염은 대개 청년기
또는 젊은 성인에서 잘 발생합니다.
2. 편도염의 증상
편도염에 걸리면 고열과 오한, 인후통이 동반되고, 심한 경우 연하곤란이
나타나기도 하며 두통, 전신 쇠약감, 관절통 등의 신체 전반에 걸친 증상이
나타납니다. 일반적으로는 4~6일 정도 지속되며 합병증이 없으면 점차
사라집니다.
3. 면역력이 약해졌을 때
평소보다 면역력이 약해졌을 때, 급성 편도염이 찾아올 확률이 높습니다.
충분한 휴식과 수면을 취하지 못하거나, 영양 불균형 등의 문제로 몸이
약해지게 되면, 코와 입으로 침투하는 세균을 1차로 방어하는 조직인
편도가 약해지고, 염증이 발생하게 되는 것 입니다.
4. 예방과 치료
편도염 예방을 위해서는 우선 청결함을 유지하는 것이 중요합니다.
평소 구강을 위생적으로 유지하고, 자주 손을 씻는 습관을 갖도록 해야하고,
편도염이 걸렸을 경우는, 수분을 충분히 공급하고, 휴식을 취하도록 합니다.
인후염 등으로 삼키기 힘든 경우는 죽과 같은 부드러운 음식을 섭취합니다.