염증에 대해 얼마나 아시나요? 우리가 넘어지거나 다른 이유로 다치면 몸에 상처가 납니다. 상처가 난 부분은 빨갛게 변하고 부어오르기도 합니다. 그리고 염증이 나고 딱지가 생깁니다. 그 다음 점점 상처가 낫게 됩니다. 이는 누구나 경험해봤을 현상입니다. 주변에 흔하게 발생하는 일상적인 상황입니다.대수롭게 생각하지 않습니다. 염증이 나면 상처를 깔끔하게 소독하고 생긴 고름을 제거하면 된다고 생각합니다. 

혈관 염증의 원인은 피부나 입안의 상처, 호흡으로 유입되는 세균, 바이러스 등 입니다. 또는 나쁜 콜레스테롤 높은 수치나 지나친 복부 비만과 같은 몸속 문제들 때문에 발생하기도 합니다. 콜레스테롤이 높으면 동맥 혈관 벽에 스며들어 혈액순환 장애 등 문제를 일으킵니다. 우리 몸은 이에 저항하기 위해 면역반응을 일으키는 이 과정에서 염증이 발생하게 됩니다. 염증이 혈관을 두꺼워지게 하며 혈관을 점점 좁게 만들게 됩니다. 미처 제거하지 못한 콜레스테롤은 혈관에 그대로 고여있어 '죽상동맥경화'가 생겨 심뇌혈관질환의 발병 위험을 높입니다.

혈관 염증은 항생제로 해결하기가 어렵습니다.이를 예방치료하기 위해서는 지속적이고 적극적인 건강관리를 해야합니다. 가장 대표적인 원인인 고지혈증부터 해결하도록 노력해야 합니다. 고혈압, 당뇨,비만, 흡연 등의 혈관 염증반응을 더 악화시키므로 적절한 운동과 적정 혈압 유지, 필수적인 금연을 해야 합니다. 스트레스 관리 또한 중요합니다. 최근에는 식이조절과 함께 혈액순환에 도움이 되는 건강기능식품을 함께 섭취하여 건강관리하는 것을 추천합니다.