[뷰티]자외선이 부른 광노화, 제대로 예방관리
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여름철 피부관리에서 가장 신경 쓰이는 부분은 효과적인 자외선 차단입니다.
자외선에 과하게 노출되면 기미, 주근깨 등의 색소침착이 발생하게 되고 오랜 시간 노출될 경우 광노화라 불리는 피부 노화를 초래할 수 있습니다. 실제 피부 노화의 80%는 자외선에 의해 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
광노화란 자외선으로 발생하는 피부 노화를 일컫는 말로, 피부가 얼룩덜룩해지는 색소침착과 주름, 피부건조 등의 증상을 동반한다. 외부적인 요인으로 인한 외적 노화라는 점에서 자외선 차단제 사용 등 적극적인 관리를 통해 사전에 예방이 가능합니다.
특히 자외선으로 인해 피부 표면의 수분이 증발하면 진피층까지 손상될 수 있어 피부 보습에 신경써야 합니다.
클렌징과 각질제거
피부 표면의 각질관리와 노폐물 정리는 안티에이징의 첫걸음입니다. 올바른 방법으로 세안을 하고 각질제거를 하면 피부의 건강한 표피를 재생시켜 피부가 환하고 맑아 보입니다.
피부진정
여름에는 피부 온도에 신경을 많이 써야합니다. 피부의 온도가 32도 이상올라갈경우 트러블의 원인이 될 수 있습니다. 피부의 온도가 1도 올라갈 때마다 피지 분비율은 10% 증가하여 각종 트러블을 유발합니다. 이외에도 모세혈관 확장, 모공 확대, 피부 건조, 탄력 저하 등의 문제를 발생시킵니다.
충분한 보습
보습 또한 중요합니다. 피부 보습관리를 제대로 하지 못하면 각질이 생기고 또 각질을 제때 제거하지 않으면 두껍게 쌓여 피부가 더 건조해지는 악순환이 반복되기 때문입니다. 물을 자주 마시고 에어컨 등 건조환 경화에서는 미스트 등을 뿌려 수분손실을 막아야 합니다.
화이트닝제품
안티에이징에서 가장 중요한 것 중 하나가 바로 환한 피부톤. 바로 화이트닝입니다. 피부톤만 투명하게 잘 정리되어도 동안피부로 거듭날 수 있습니다. 따라서 강한 자외선으로 인해 색소침착이 쉬워지는 계절인 봄에는 화이트닝 미백관련 제품으로 꾸준하게 케어해주어야 합니다.