[건강이알고싶다] 환절기에 심해지는, 알레르기성 비염
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1. 알레르기성 비염이란?
코 점막에서 일상 환경에 존재하는 어떤 특정 물질에 대한 면역 반응이
일어나는 것으로 맑은 콧물, 코막힘, 재채기가 주된 증상이며, 그 외에도
코, 눈, 목의 가려움증, 두통, 눈물, 후각감퇴 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
특히 환자의 절반 이상에서 알레르기성 천식, 약물성 알레르기, 두드러기,
접촉성 피부염 등 알레르기 질환의 가족력이 있습니다.
2. 알레르기성 비염 원인
춥고 건조한 날씨로 호흡기가 예민해지면서 특히 환절기에 더 많이
발생합니다. 집먼지 진드기, 꽃가루, 곰팡이, 반려동물의 털과 비듬 등
환경적 요인 혹인 유전적 요인에 의해 발생하며, 특히 가을에는 쑥,
돼지풀 등 잡초 꽃가루 농도가 높아 주의가 필요합니다.
3. 알레르기성 비염 증상
콧물이 자주 흐르거나 오히려 코가 막혀 숨쉬기 힘들고, 일의 집중도도
떨어지며, 냄새를 맡기 어려운 특징이 있습니다. 가을철 차가운 공기가
코 점막을 건조해지게 만들고 이로 인해 자극에 민감해지면서 증상이
더 심해집니다.
4. 알레르기성 비염 치료
치료법에는 크게 회피 요법과 대증 요법, 면역 요법, 수술 등이 있습니다.
회피 요법은 가장 중요하고 최선의 치료법으로 원인이 되는 물질을 찾아
그 물질을 피하는 방법입니다. 대증 요법은 약물로써 증상에 맞는 치료를
하는 것을 말하는데, 주로 항히스타민제, 스테로이드제 등이 사용됩니다.
5. 알레르기성 비염 예방법
물은 대사작용을 높여 노폐물을 배출시키므로 콧속이 건조하지 않도록
미지근한 물을 충분히 마셔주면 좋습니다. 또한, 재채기를 하거나 콧물을
닦느라 손이 쉽게 더러워질 수 있으므로 흐르는 물에 비누로 30초 이상
꼼꼼하게 손을 닦아줍니다. 그 외에 실내를 깨끗이 청소하고 청결 유지하기,
급격한 온도 변화 피하기, 강한 향이나 담배 연기 피하기 등이 있습니다.